เตือน เที่ยวหน้าหนาวรักษาสุขภาพ

กรมควบคุมโรค เตือนประชาชนที่เดินทางท่องเที่ยวช่วงฤดูหนาว เสี่ยงป่วยด้วยโรคไข้หวัดใหญ่และโรคอุจจาระร่วง แนะประชาชนที่จะเดินทางท่องเที่ยวเตรียมตัวให้พร้อมทั้งก่อนเดิน ระหว่างและหลังกลับจากเดินทาง โดยจัดหาเครื่องนุ่งห่มให้เพียงพอ ตรวจสอบอุณหภูมิของสถานที่ท่องเที่ยว รวมถึงรักษาสุขลักษณะส่วนบุคคล “กินร้อน ช้อนกลาง ล้างมือ” ป้องกันโรคติดต่อที่อาจป่วยได้ในช่วงเดินทางรับลมหนาว

“ภาวะยักษ์” อาการตัวสูงใหญ่ผิดปกติ

โฆษกกรมการแพทย์ชี้โรค Gigantism หรือภาวะยักษ์ ผู้ป่วยจะมีภาวะสูงใหญ่กว่าคนปกติ เหตุเกิดจากได้รับฮอร์โมนสร้างความเจริญเติบโตมากเกินไป แนะหากพบแพทย์เร็ว ก่อนเกิดโรคเรื้อรัง มักมีอายุได้ยืนยาวเช่นเดียวกับคนทั่วไป นายแพทย์ณรงค์ อภิกุลวณิช รองอธิบดีกรมการแพทย์ และโฆษกกรมการแพทย์ เปิดเผยว่า โรค Gigantism เรียกอีกอย่างว่า ภาวะยักษ์ ผู้ป่วยจะมีอาการตัวสูงใหญ่กว่าคนปกติ

เร่งแก้ปัญหาด้านสุขาภิบาลที่พักนักเรียนบ้านไกล ตชด.

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข และเครือข่าย ร่วมลงนามพันธะสัญญากับกองบัญชาการตระเวนชายแดน เพื่อเสริมสร้างความรอบรู้ด้านสุขอนามัยและพัฒนาสุขาภิบาลหอพักนักเรียนบ้านไกลของโรงเรียนใน ถิ่นทุรกันดาร นายแพทย์ดนัย ธีวันดา รองอธิบดีกรมอนามัย เปิดเผยภายหลังเป็นประธานเปิดการประชุมเสริมสร้างความรอบรู้ด้านสุขอนามัยและพัฒนาสุขาภิบาลหอพักนักเรียนบ้านไกลของโรงเรียนในถิ่นทุรกันดาร

วิ่งให้ดี ต้องมีพื้นฐานจริงหรือ?

กระแสการวิ่ง หรือ รันนิ่งบูม ถูกกล่าวถึงมากขึ้นช่วงหลายปีที่ผ่านมา โดยเฉพาะในหมู่คนหนุ่มสาว จะเห็นได้จากงานวิ่งที่มีเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ แต่สำหรับการวิ่งมาราธอน ไม่ได้เป็นเพียงแค่มีร้องเท้าซักคู่แล้วออกไปวิ่ง การวิ่งอย่างถูกต้องเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการบาดเจ็บเป็นหัวใจของการออกกำลังกายให้ได้ประโยชน์อย่างแท้จริง

เตรียมขอมติมหาเถรสมาคม เริ่มใช้ ‘ธรรมนูญสุขภาพพระสงฆ์แห่งชาติ’

ธรรมนูญสุขภาพพระสงฆ์แห่งชาติ ฉบับที่ ๑ ใกล้เสร็จสมบูรณ์ หลังการเดินสายเวทีรับฟังความเห็น ๕ จังหวัดทั่วประเทศ พร้อมยกร่างสุดท้ายเสนอคณะกรรมการสุขภาพแห่งชาติและมหาเถรสมาคมเพื่อขอมติให้ประกาศใช้ในวันที่ ๒๐ พ.ย. นี้ และสานพลังทุกหน่วยงานขับเคลื่อนในการประชุมสมัชชาสุขภาพแห่งชาติครั้งที่ ๑๐ หวังเป็นกรอบดูแลสุขภาวะพระสงฆ์ให้กลับมาเป็นเสาหลักสังคมไทย

`เท้าเหม็น` ชวนยี้ แก้ไขได้

ขนาดไม่ได้ลุยน้ำท่วม หรือโดนฝนถล่ม แต่ “กลิ่นเท้า” บางคนยังเหม็นหึ่งชวนขมคอขึ้นมาทันที ยิ่งช่วงนี้ฝนตกทุกวัน ยิ่งทำให้เกิดการหมักหมม กลิ่นเท้าอบอวลชวนยี้ไปหมด

การปรับตัวของพ่อแม่ เมื่อเจอลูกวัยรุ่น

การพูดคุย หรือทำกิจกรรมร่วมกัน เช่น การรับประทานอาหารร่วมกัน การปลูกต้นไม้ เล่นกีฬา จะช่วยสร้างสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่ลูก การพูดกับลูกในเรื่องความรัก ความสัมพันธ์ หรือแม้กระทั่งเรื่องเพศสัมพันธ์น่าจะอยู่ในบรรยากาศที่ผ่อนคลายไม่ใช่การสั่งสอน หรืออบรม พ่อแม่อาจแลกเปลี่ยนประสบการณ์ของตัวเองเมื่อตอนเป็นเด็กๆให้ลูกฟัง