เด็กหญิงที่ถูกทารุณกรรมทางเพศในวัยเด็ก

เด็กหญิงที่ถูกทารุณกรรมทางเพศในวัยเด็กมีแนวโน้มที่จะกลายเป็นคนอ้วนเมื่อโตขึ้น เหมือนผู้หญิงหลายคนพอลลีนชาร์ปใช้การกินดื่มสุราเป็นกลยุทธ์ในการเผชิญหน้ากับการสวมใส่น้ำหนัก 24 ก้อนของเธอเป็น “หน้ากากที่ให้การรองพื้นจากโลกภายนอก” ฉันแทบไม่สามารถลิ้มรสรสชาติของอาหารที่ฉันทานตอนเด็กได้ ในช่วง 17 ปีที่ผ่านมาฉันทนทุกข์ทรมานจากการล่วงละเมิดทางอารมณ์และร่างกาย

ทำอย่างไร เมื่อวัยรุ่นท้อแท้

การที่ต้องพัฒนาตนเองแสวงหาความชอบ และความสามารถของตนเอง ทำให้วัยรุ่นต้องลองผิดลองถูกมากมาย ซึ่งทำให้บางครั้งเกิดความรู้สึกท้อแท้ขึ้นได้ การให้กำลังใจจึงเป็นสิ่งสำคัญ สิ่งต่อไปนี้จะเป็นการช่วยให้กำลังใจ เพื่อทำให้เขาไม่รู้สึกท้อแท้ 1.ชมเชยในสิ่งที่วัยรุ่นทำได้ดีขึ้น แม้จะเล็กน้อยแต่ก็ถือว่าเป็นการพัฒนา ไม่ต้องกลัวว่าจะทำให้วัยรุ่นเหลิงหรือหลงตัวเอง

ซุปไก่โรล คิดนอกกรอบเพิ่มความอร่อยเต็มหม้อ

ส่วนผสม ซุปไก่โรล • สันในไก่สับ (แช่เย็นจัด) 300 กรัม • รากผักชี กระเทียม และพริกไทย (โขลกละเอียด) 2 ช้อนชา • น้ำปลา (1) 2 ช้อนชา (สำหรับหมักไก่) • ฟักอ่อน 1 ลูก • น้ำเปล่า 4 ถ้วยตวง • เห็ดหอมแห้ง […]

แพทย์ชี้ “โรคด่างขาว” ไม่ใช่โรคติดต่อ

สถาบันโรคผิวหนัง กรมการแพทย์ ชี้ “โรคด่างขาว” ไม่ใช่โรคติดต่อ แต่มีผลกระทบต่อผู้ป่วยด้านจิตใจและความสวยงาม ผู้ป่วยมักมีความกังวลเนื่องจากการรักษาได้ผลตอบสนองช้า แนะควรเข้าใจและให้กำลังใจผู้ป่วย โรคด่างขาว ไม่ใช่โรคติดต่อ ปัจจุบันยังไม่ทราบสาเหตุการเกิดโรค อาจเกิดได้จากหลายปัจจัย เช่น กรรมพันธุ์ ความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกันที่ทำให้เกิดการสูญเสียเซลล์สร้างเม็ดสี หรือพบในผู้ป่วยโรคไทรอยด์ โรคเลือดจาง

สมุนไพร แก้ปวดเมื่อยผู้สูงวัย

“สมุนไพรไทย” ช่วยได้ทุกโรค ไม่เว้นแม้แต่อาการปวดเมื่อยจากการนั่งรถหรือเดินทางยาวๆ ในช่วงเทศกาลสงกรานต์ หรือการคุณตาคุณยายที่นั่งนอนอยู่กับบ้านเป็นเวลานานๆ และมักประสบกับการนั่งโอยลุกโอย “สมุนไพรฤทธิ์ร้อน” ช่วยคุณได้ เนื่องจากอิริยาบถดังกล่าวเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เลือดลมไหลเวียนได้ไม่ดี จึงเป็นสาเหตุของอาการปวดเมื่อย ภญ.ดร.สุภาภรณ์ ปิติพร จากโรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร มาให้ข้อมูลเกี่ยวกับบริโภคสมุนไพร

อธิบดีสถ.เข้ม8มาตรการป้องกันเหตุช่วงสงกรานต์

อธิบดีสถ.ส่ง 8 มาตรการกำชับอปท.ป้องอุบัติเหตุช่วงสงกรานต์ ตั้งจุดตรวจด่านชุมชน เส้นทางหลัก-ทางรอง จัดกิจกรรมทางศาสนา 1 อำเภอ 1กิจกรรม พร้อมจัดสถานที่เล่นน้ำปลอดแอลกอฮอล์ให้นักท่องเที่ยว นายสุทธิพงษ์ จุลเจริญ อธิบดีกรมส่งเสริมการปกครองท้องถิ่น(สถ.) กระทรวงมหาดไทย กล่าวว่า ตนได้ส่งหนังสือด่วนที่สุดถึงผู้ว่าราชการจังหวัดทุกจังหวัดเพื่อดำเนินการป้องกันและลดอุบัติเหตุทางถนนในช่วงเทศกาลสงกรานต์ พ.ศ.2561

ทานสลัดแบบนี้ หุ่นดีชัวร์

ขึ้นชื่อว่า ‘สลัด’ แม้ผักจะเยอะ แต่ก็ใช่ว่าแคลอรี่น้อยทุกจานนะคะ เพราะถ้าส่วนประกอบอื่นๆในนั้น อย่างน้ำสลัด หรือเครื่องเคียงต่างๆพาอ้วนล่ะก็ ต่อให้ทานสลัดแทนข้าว ก็ไม่ช่วยให้ผอมได้แน่นอน ทางที่ดี ลองมาดูเคล็ดลับทานสลัดกันดีกว่า จะได้เลือกชนิดและปริมาณได้อย่างถูกต้อง 1.เน้นผักใบเขียวเข้ม : แทนที่จะเลือกแต่ผักกาดแก้ว ให้เลือกผักใบเขียวเข้มอย่าง ผักโขม บล็อกโคลี่ กะหล่ำฝอย เพราะผักกาดแก้วมีสารอาหารน้อยกว่าผักใบเขียวเข้ม

ข้อแนะนำในการปฏิบัติเมื่อรับการจัดฟัน

วันนี้ทาง คลีนิคทันตกรรม จัดฟันบางนา ได้นำบทความ และข้อมูล ความรู้ความเข้าใจบางส่วนในการจัดฟัน มาฝากทุกๆท่านกันค่ะ ทำไมต้องจัดฟัน -ความผิดปกติของการเรียงตัวและการสบฟัน ได้แก่ การซ้อนเกของฟัน ฟันห่าง ฟันยื่น ฟันล้มเอียง ฟันสบกระแทก ฟันสบไม่สนิท ฟันล่างคร่อมฟันบน ฟันสบลึก

สุขอนามัยที่ดีของคุณแม่ตั้งครรภ์และให้นมบุตร

ในระหว่างการตั้งครรภ์ ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายสตรีจะทำงานได้อย่างจำกัดตามธรรมชาติ ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายจะเกิดการเจ็บป่วยได้ง่าย คุณแม่ตั้งครรภ์ควรเพิ่มความระมัดระวังในการเลือกซื้อและกินอาหาร และรู้จักรักษาสุขอนามัยที่ดีเพื่อความปลอดภัยของตนเองและทารก หลีกเลี่ยงอาหารที่ไม่ถูกสุขลักษณะ ควรดูแลเอาใจใส่เครื่องนุ่งห่ม ของใช้ภายในบ้าน และเครื่องนอนให้สะอาดอย่างสม่ำเสมอ

เข้าโรงพยาบาลมั่นใจ ใช้สิทธิประกันสังคม

ปัจจุบันระบบประกันสังคม มีผู้ประกันตนในความดูแลอยู่ประมาณ14.64 ล้านคน เมื่อผู้ประกันตนเจ็บป่วยหรือประสบอันตรายไม่เนื่องจากการทำงานสามารถเข้ารับการรักษา ณ โรงพยาบาลตามบัตรรับรองสิทธิฯ หรือคลินิกเครือข่าย โดยไม่มีค่าใช้จ่าย เพราะสำนักงานประกันสังคมจ่ายค่าบริการทางการแพทย์แบบเหมาจ่าย (capitation) ให้แก่สถานพยาบาล ในโครงการประกันสังคมตามจำนวนผู้ประกันตนไว้แล้ว